150 gr oats
3 el pompoenpitten
1,5 el kaneel
1/2 el kardemon
1el chiazaad
3dl amandelmelk (goed mengen zodat alle oats vocht opnemen. Niet te droog)
Ahornsiroop 1,4 el
30 gr rozijnen
Appel of peer in blokjes
3 dadels in stukjes
paar druppels limoensap
snufje zout
Alles goed mengen en minimaal een nachtje laten staan 💫
Wij Zijn Bloei, het zusje van Zwier, organiseert het hele jaar door unieke en specifieke groepsprogramma's gericht op lichaamswerk, verdieping, persoonlijke groei en coaching. Klaar om te bloeien?
Wij helpen teams graag op weg die willen groeien, in werk en verbinding